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大家知道電腦最容易壞的是什么嗎？很多使用電腦的人可能還不知道，電腦硬件里面，最容易壞的是就是硬盤，這里說的硬盤是機械硬盤。因為硬盤讀取數據都是通過指針磁頭在飛速旋轉的盤片上讀取數據，這樣的速度，如果硬盤在運行時，突然斷電或者撞擊，會使硬盤劃傷，而且，我們的數據全部都是在硬盤里面，每天都要操作這些軟件，系統等，硬盤很容易產生邏輯壞道。因此，我們有時間就修復下硬盤的邏輯壞道是有必要的，這樣可以提高硬盤的讀取速度，而且還可以增加硬盤的使用壽命。下面我來教大家如何操作，這是利用系統自帶的壞道修復工具，使用非常方便，大家只要看了，基本都能學會。我們先打開計算機，如果是XP電腦的話就是我的電腦，如下圖所示：然后點擊你要修復的那個磁盤，比如C盤。我們右鍵C盤，點擊屬性，如下圖所示：再切換到奧工具，點擊開始檢查，如下圖所示：最后將自動修復文件系統錯誤跟掃描并嘗試恢復壞扇區前面的勾都打上，點擊開始就可以了。對IT有興趣的朋友可以點擊上面訂閱，跟我一起來學電腦、網絡等相關知識，每天為大家更新必要的IT知識。

很多人都有頭痛的經歷，其實，偏頭痛不只是疼痛這么簡單，長期偏頭痛還會提高腦血管病的發病概率。在生活中要預防偏頭痛的發作，首先遇事冷靜，控制情緒。冬季天冷，更要防寒，尤其是頭部保暖。戴上帽子、手套，圍上圍巾，再出門為宜。偏頭痛患者要嘗試記錄每次偏頭痛的時間以及自己正在做的事情，尋找出引發偏頭痛的誘因，改變生活方式。千萬不要以“我年輕，我熬夜，我驕傲”為生活準則，規律作息、合理膳食、有效運動，盡量減少過度疲勞、壓力過大等情況的發生。35歲的娜娜（化名）是傳媒公司的客戶經理，最近公司全員都在趕一個棘手項目，經常通宵加班到凌晨四五點。她認為自己年輕，加班無所謂，誰知沒幾天就開始持續性偏頭痛。原本娜娜也沒當回事，想著躺躺就好了，哪知道休息之后不僅沒有好轉，還總是反胃、嘔吐。4天后仍未見好轉，于是她到民航總醫院神經外科就診。黃主任仔細詢問病情后得知，原來娜娜從中學時期開始，心里只要一想到考試就特緊張，考試前常會有重度單側跳動性頭痛。上大學后，壓力沒那么大了，偏頭痛的癥狀也跟著消失了。后來在傳媒公司上班，加班后不僅頭痛，而且還伴有惡心、想吐的癥狀。連續休息了幾天，也不見好。黃主任指出，娜娜通宵熬夜、壓力過大，導致神經被血管壓迫而引發偏頭痛。經過進一步診斷并以偏頭痛收入院，黃主任及其團隊經術前檢查報告評估指標顯示患者娜娜符合微血管減壓術標準，并為其實施微血管減壓術，手術順利，術后娜娜偏頭痛癥狀消失，恢復健康。偏頭痛是一種常見的神經血管性疾患，一般表現為一側或雙側頭面部某個部位搏動性疼痛或悶脹性疼痛，疼痛部位常見于耳顳太陽穴周圍，眼眶周圍和后枕部。偏頭痛有輕有重，很多頑固性的偏頭痛患者往往是非常嚴重的，疼痛劇烈，發病頻繁，常常伴有怕光怕吵、惡心嘔吐等癥狀。從臨床上來看，偏頭痛有四大特征：一、患者有明顯搏動性疼痛，或血管痙攣，即感到自己大腦中血管在跳動。二、有胃腸道反應，時不時地感覺到惡心，產生嘔吐等。三、感覺外界光線特別刺眼、難受，產生畏光反應。四、心里靜不下來，聽到外界聲音時，就感覺煩躁不安，產生畏聲反應。根據醫生提供的偏頭痛四大癥狀，且這種痛嚴重影響自身生活，可斷定為偏頭痛。偏頭痛往往多發于女性，約為男性的3-4倍，尤其是經期前后的女性。臨床研究證明，當情緒波動等各種原因使壓迫段的血管過度的舒縮以內分泌的變化等各種原因使血液內的神經遞質濃度異常改變時，壓迫段的血管對神經產生一種異常的刺激，這才會引起頭痛發作。偏頭痛的治療一般分為急性期治療和預防期治療。急性期治療往往針對短暫、突發性偏頭痛，這類患者可選擇去醫院開少量減緩頭痛癥狀的藥物進行服用，好好休息即可。預防期治療往往針對長期受到偏頭痛干擾的患者。很多病人通過藥物治療后，原本每年發作十幾次，現在好幾年才發作1次。同時，提醒長期多次發病患者不可自行盲目服用止痛藥，需要去醫院就診，遵醫囑用藥。對于頑固性的偏頭痛患者來說，服用藥物往往無效，而且長期用藥副作用極大，除了造成嚴重耐藥性外，還導致損傷肝腎功能。對于頑固性偏頭痛可考慮外科微創手術治療。微血管減壓術是一種治療偏頭痛非常安全的微創手術，該手術是在顯微鏡的引導下解除血管對神經的壓迫，該手術技術成熟、操作簡單、效果好，是患者首選的治療偏頭痛的方法。

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